学生活动

班会结合学校“营养+运动，携手护视力”教育的主题与大学生切身安全与利益，对学生进行关于健康的教育，学习健康知识，认识到健康的重要性为主要目的召开。为顺利开展此次班会，各班委积极参与各种健康的知识的搜集与整理，从多方面来响应班会主题。

班会从原因，目的，好处和做法四个方面去让同学们了解健康的重要性。让同学明白为什么要注重饮食、有个良好的营养饮食习惯的好处、身体健康的好处和我们该怎么样去做等多个问题。这次班会让我们明白生命短暂，要学会热爱生命，而热爱生命，是要让每个人树立文明健康的生活方式，用自我约束来合理膳食、适当锻炼，使得身体保持在一个健康的状态。有意识的选择营养的饮食，科学的饮食，来避免出现食物堆积所造成的胃部负担，更甚至出现食物中毒的现象，引起生命威胁。运动对于健康也是必不可少的一部分，只注重饮食不运动，是治标不治本的事，我们应该将两者相结合，才能做到保持健康的身体，保护我们的视力。

这次会议生动活泼，不仅达到了预期的目标，也使“营养+运动，携手护视力”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用，让同学们更清晰的明白健康的重要性。

会后，老师也对此次班会做了总结。通过本次班会，培养学生树立文明健康的生活方式和积极良好的生活饮食习惯，鼓励学生科学营养、合理膳食、适当锻炼，形成健康生活、热爱生命的自觉，并落实到行动上，响应“营养+运动，携手护视力”的主题。